早在很多年前，就有很多心理学家等一些社会工作者对自慰行为进行了大规模的调查和数据搜集，其中，99%的男性和60%以上的女性都有过自慰行为，因此说，这是一件非常自然并且很正常的事情。
     中国古人孟子云：食色，性也。
     性欲和食欲一样，都是人必不可少的基本属性，就如同每个人要吃饭一样，因此每个人都有性的欲望。
    很多青少年由于年龄因素，还没有女友更别谈结婚，所以，只能通过自慰这种方式来满足自己的性欲，宣泄性能量。更何况，一些成年人在结婚后，如果无法在夫妻生活中获得性满足，也会通过自慰的形式来弥补性交过程中未获得的性满足。

    就如同人们的食欲不同一样，每个人的性欲也是有差异的，因此有的人自慰或性交的次数多些，有的人少些，绝对不能以一个死的数字量化，因此一些书上所说保持在一周N次以下的说法是毫无科学道理的。

    自慰不仅绝对不是坏事、不光彩的事，它证明一个人性器官发育趋于成熟，身体健康的一种体现。
    现代医学认为通常情况下自慰不但对身体无害，而且还有很多益处：
    1. 满足性欲，释放性能量。   
    2. 治疗疾病，如阳痿、早泄。 
    3. 促进生殖器官发育，就如同经常锻炼身体上的某块肌肉，反而使肌肉更加强壮。 
   4. 降低性犯罪率。

   一些人所谓的的阴茎短小、早泄等和自慰根本无任何关系。另外，真正属于医学范畴的阴茎短小的人极其少，这都是由于先天性因素和后天身体创伤所致。这群人根本没有基本的性能力。某些人的阴茎的确偏小，但这只能说是在正常范围内的个体差异而已。
   
    综上所述,自慰本身不但对身体健康根本没有任何影响，还有一些益处。以前所谓的“一滴精，十滴血”的说法也是完全没有科学道理的。正是对自慰的错误认识才是给人们造成伤害的根源。

    希望更多的青少年尤其是家长正确的看待自慰现象。